2025/04/02

【腸活ヨガ 春のデトックス】
腸の動きを促すヨガで、体の内側からスッキリしませんか?
血流が良くなり、免疫力アップ、快適な睡眠へとつながります。
さらに、お肌も健康的で美しく✨
心も体も軽やかに♪
私の話ですが、不摂生してしまうことがありますが、ヨガをすると、回復力が早く整います。
お腹がスッキリすると頭もクリアに!
この春、新しい習慣としてヨガを始めてみませんか?
【日程】4/13(日) 9:30〜11:00 たっぷり90分 開始5分前までにはお越しください。
【場所】松本市 中町・蔵シック館 3号館 会議室2階
【料金】¥2,300
【持物】動きやすい服装、飲み物(おすすめお水)、ブランケット(リラクゼーション時使用)、タオル
【人数】6名様限定
【駐車場】ご用意がありません。
最寄りの駐車場をご利用ください。以下ご案内
タイムズ松本信用金庫中町支店 60分 200円 最大 500円
蔵の町パーキング 30分 100円 など
更衣室:着替えのできる小さなお部屋はございます。
男女一緒になりますのでゆづりあいながらご利用いただきますよう願います。
予約制
お申込 お問合せはお気軽に
メールにて受付 rimi.yoga@gmail.com 橋爪まで
必須事項
お名前フルネームとご連絡つくメールアドレスをお知らせください。
※1時間半前までにはお食事をおすませください。
予約の際にご一読ください。予約の時点で同意いただいた事とさせていただきます。
1 (既にアレルギー体質の方、負傷中の方、疾病中の方、妊娠中の方、先天的あるいは後天的な理由で、身体機能の一部に障害をお持ちの方は)主治医の承諾のもと、ヨガレッスン受講時に申告します。
2万一、ヨガレッスン中に体調などに異常が生じた場合は、直ちに受講を中断いたします。
3万一、ヨガレッスン中に負傷、疾病などが発生し、罹病した場合、後遺症が発生した場合、死亡した場合について、自ら責任を負うことを承諾し、その原因の如何にかかわらず、Purusa yoga関係者に対する一切の責任を問わないことを承諾します。
4. 治療行為ではありません。
体調が悪くなった場合、速やかに休養してください。レッスンに伴う損害についても責任を負えませんので、ご自身で安全に注意を払い受講をお願いいたします。
『私は、ヨガレッスン受講に際し、上記内容について同意・遵守いたします。』
体験者様の声
☑︎肩こり解消された ☑︎猫背楽に
☑︎便秘が解消された ☑︎腰痛なくなった
☑︎冷え性改善 ☑︎スッキリお腹
☑︎疲れにくい身体になって自信がついた
☑︎呼吸が深く出来るようになって心も落ち着いた
☑︎好きな登山が楽に登れるようになった
☑︎忙しく心や身体が辛いがリセットされ次につながった
☑︎自分だけの充実した時間になる
☑︎毒素が抜ける!☑︎良く眠れるようになる
☑︎癒された
☑︎ヨガ哲学のお話で気づきが起こり自己理解ができた
☑︎ヨガ哲学で、意識が変わった。☑︎今までの考え方が変換されて見方が変わった。
☑︎心に響き涙が流れた。
【料金】¥2,300
【持物】動きやすい服装、飲み物(おすすめお水)、ブランケット(リラクゼーション時使用)、タオル
【人数】6名様限定
【駐車場】ご用意がありません。
最寄りの駐車場をご利用ください。以下ご案内
タイムズ松本信用金庫中町支店 60分 200円 最大 500円
蔵の町パーキング 30分 100円 など
更衣室:着替えのできる小さなお部屋はございます。
男女一緒になりますのでゆづりあいながらご利用いただきますよう願います。
予約制
お申込 お問合せはお気軽に
メールにて受付 rimi.yoga@gmail.com 橋爪まで
必須事項
お名前フルネームとご連絡つくメールアドレスをお知らせください。
※1時間半前までにはお食事をおすませください。
予約の際にご一読ください。予約の時点で同意いただいた事とさせていただきます。
1 (既にアレルギー体質の方、負傷中の方、疾病中の方、妊娠中の方、先天的あるいは後天的な理由で、身体機能の一部に障害をお持ちの方は)主治医の承諾のもと、ヨガレッスン受講時に申告します。
2万一、ヨガレッスン中に体調などに異常が生じた場合は、直ちに受講を中断いたします。
3万一、ヨガレッスン中に負傷、疾病などが発生し、罹病した場合、後遺症が発生した場合、死亡した場合について、自ら責任を負うことを承諾し、その原因の如何にかかわらず、Purusa yoga関係者に対する一切の責任を問わないことを承諾します。
4. 治療行為ではありません。
体調が悪くなった場合、速やかに休養してください。レッスンに伴う損害についても責任を負えませんので、ご自身で安全に注意を払い受講をお願いいたします。
『私は、ヨガレッスン受講に際し、上記内容について同意・遵守いたします。』
体験者様の声
☑︎肩こり解消された ☑︎猫背楽に
☑︎便秘が解消された ☑︎腰痛なくなった
☑︎冷え性改善 ☑︎スッキリお腹
☑︎疲れにくい身体になって自信がついた
☑︎呼吸が深く出来るようになって心も落ち着いた
☑︎好きな登山が楽に登れるようになった
☑︎忙しく心や身体が辛いがリセットされ次につながった
☑︎自分だけの充実した時間になる
☑︎毒素が抜ける!☑︎良く眠れるようになる
☑︎癒された
☑︎ヨガ哲学のお話で気づきが起こり自己理解ができた
☑︎ヨガ哲学で、意識が変わった。☑︎今までの考え方が変換されて見方が変わった。
☑︎心に響き涙が流れた。