第4回能登半島豪雨のチャリティーヨガリレー開催のお知らせ
2024/10/21
お知らせがあります。
11月3日~10日
第4回能登半島豪雨のチャリティーヨガリレー開催します
全国、海外からの34人の講師による
ヨガのレッスン、ワークショップが受け放題。
『ヨガを通じて、少しでも支援になれば。。。』という思いが形となった
チャリティーヨガリレー第4回目となります。
私も講師として参加させていただきます。
私は
\ DAY4 /
11月6日(水)9:00～9:45 の45分間
心身すっきり目覚めヨガ
のクラスを担当させていただきます。
このクラスは
朝ヨガで、心身すっきり目覚めて、
あなたの力がより発揮できる毎日になりますように
と思いを込めてお届けいたします。
ご自身の状態を知ることから始めて、
自分の体を優しく触れたりほぐして緩め、
呼吸をしながら、基本のヨガで、体を動かし、整えてゆきます。
頭、肩、股関節、背中、芯から、足先から指先まで、
全身にスイッチを入れるように一緒に目覚めさてゆきましょう。
34人の講師による
ヨガのレッスン、ワークショップが
受けられる1週間全てのクラスが
詳細はこちらです。
https://www.instagram.com/p/DBVpMiQJhy1/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
なんと3300円で受け放題！
アーカイブ受講も1か月可能！！
(Facebookへの参加の方のみ)
ヨガ漬けの1週間にしませんか？変化が期待できるはず、。
お申し込みは
https://mosh.jp/services/218414
売り上げは、諸経費除き、全て能登半島への義援金となります。
全てオンラインで、1ヶ月アーカイブでも受け放題です。
内容は以下に]
