12月ヨガレッスン年末スペシャルヨガ! 

プルシャヨガ

2023年11月21日 15:24


【スペシャルヨガ】
アロマの力 ヨガでマインドフルな時間を過ごしませんか?

三郷公民館
場所:和室  人数多数の場合 201号へ変更の場合がございます。
https://www.city.azumino.nagano.jp/site/kominkan/28107.html 

クリアリングヨガ 
12/10(日) 9:30〜11:00 @90分 充実

ヨガで体を動かしほぐした後、様々な呼吸法をたっぷりおこなます。
神経系や精神の浄化ができると伝わるヨガ呼吸法は、内側の平安と幸せへの道へつながります。
自分と向き合い満たしましょう。

アロマヨガ
12/24(日) 9:30〜11:00 @90分 充実
飲めて純度の高い、愛が詰まったドテラのアロマを使用し体へつけ、心身リラックスへ!
香りに包まれ、ヨガで1年の活動を労りながら、活力とリラックスを自身で促し免疫力を高めましょう。

2023年を満ちた年として満足できますように。

定員 6名 少人数制(予約制)2人以上の開催となります。
料金:¥2,000
ご予約・お問合せ:✉️ rimi.yoga@gmail.com
Instagram DMでご連絡ください。




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