8月の癒しとエネルギーチャージヨガレッスン

プルシャヨガ

2024年08月11日 12:01



日時:2024/8/25(日)  9:30〜11:00

場所:松本 中町蔵シック館 3号館2階

内容:呼吸深まるヨガ 
   呼吸により意識をむけ、自らの力で癒しエネルギーを高めるヨガをします。 
   <ハタヨガ ベーシック>
   ヨガの哲学、ヨガ呼吸法、基本ポーズ、太陽礼拝など 
   ※東京学芸大学駅前のリラヨガ・インスティテュートメソッドを基本としております。
    https://lilayoga.tokyo/

料金:2,000円 体験:1,200円
   お友達キャンペーン
   通常レッスン参加いただいていた方、新規のお友達とご参加で、お一人様1,000円で受講いただけます。

持物:動きやすい服装、ヨガマット、お水、ブランケット(リラクゼーション時使用)、タオル
   ※ヨガマットレンタルあります。 予約制 1枚200円 (高級ヨガマット) 

更衣室:なし
駐車場:ご用意がありません。最寄りの駐車場をご利用ください。
申し込み:オーナー宛メールから受付いたします。
    rimi.yoga@gmail.com
または、Instagram DMから→

ドアオープン:15分前 
5分前までにはご来場ください。

始まる1時間半前までにはお食事はお済ませください。

お気軽にお問い合わせください



まつもと市民芸術館

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